躁うつ病とうつ病は別物！！！！
プロローグ
今日は躁うつ病（双極性障害）とうつ病がかなり別物であるらしい、
という知見を得たので、共有したいと思います。
とはいえ、躁うつ病の研究はまだまだ発展途中で、謎が多い病でもあるそうです。
ぶっちゃけると、
自分がストレスに弱いだけの人間じゃないって言いたいだけ。
でも、うつになる人もストレスに弱いわけじゃないよ！
躁うつ病とうつ病の違い
おそらく、よく知らない人は兄弟みたいな病気だと思ってる！
私もそうでした。
他人に説明するとき絶対、
「んーうつ病にハイがあるバージョン」って言いますもん。
それが実は全然違うものっぽい、ということを
いろんな観点から説明します。（なるべくわかりやすく）
遺伝の病気？
うつ病に遺伝が関係ないわけではないですが、
躁うつ病の方が遺伝の関係が強いことがわかっています。
うつ病についてちょこっと
「うつ病は、とくに遺伝子の異常がなくても、
ストレスが激しければ誰でも発症してしまう病気」
だそうです。
これを聞いて納得したんですよ。
「ストレス性～」っていう病気がたくさんありますよね。
あと疲れてるときに体調崩しやすくなるとか…
それが、身体にでなくて、心の方に出てしまったのがうつ病と考えられるなと。
本当に誰でもなりうるんだと、そう考えると納得。
適度なストレスは人間にとって必要だと思いますが、
過剰摂取にはお気をつけください。
（身体も大事だけど心の不調の方が治しにくい気がするので）
躁うつ病は遺伝子との関連が強い
双生児研究からわかっていることなのですが、
躁うつ病は
一卵性双生児（ゲノム100％共有）→片方が発症するともう片方も発症する割合７～８割
二卵性双生児（ゲノム半分共有）→１～２割
とはいえ、これは遺伝子の病気であると言えるだけ。
さくちゃんは遺伝？
んーどうも遺伝っぽいんですよね。
私の父が長年うつ病で治療してたんですけど、
実は躁うつ病なのでは、と思う節がいくつもあります。
面白い父なので、父のことだけで一つ記事が書けるのですが、
ざっと紹介すると、
・女装をしていた時期があった
・突然金髪にしたことがあった（30後半）
・突然夜中に「ディズニー行こう！」って言って連れていかれた（実家からは車で８時間かかります）
・30代後半で突然看護学校に入学→やめる
・中学の時、急に勉強のやる気がでて学年ビリから２位
・かなり浮気性
とか、んーあまり普通ではないというか…
結構躁っぽいんですよね、行動が。そんなお父さんが好きだったけど。
すごく魅力的な人だと思います。
女性にはずっとモテてたし、友達も多くて、
穏やかで、陽気で、海が大好きで、それでいて読書家で、
この前会った時は、「山田詠美って黒人好きよね」って話もして！
あと他人の悪口を絶対に、言わないんです。
なんか光と影がはっきりしてるというか、
底抜けの明るさの中に底の見えない影がある人というか。
父としての役割は不十分だったけど、
人として嫌いになれないし、私の父で良かったと、
私は思っちゃいます。
あと、こんな生き方もあるよ、自由すぎる父が教えてくれる。
なんとか、ままならないなりに、楽しくやっていけるんだよって。
でもそれにはいろんな人の助けがあるんだってことも、
よく見えるので、本当に勉強にるよパパ！
お父さんの話５割くらいになりそうなんだけど。
初発年齢
初発年齢は、初めて発症する年齢です。
うつ病は中年期～初老期が多いのに対し、
躁うつ病は青年期～中年期と比較的若い段階で発症します。
薬の違い
この違いは大きいです！
同じ薬では、効かないどころか、
躁うつ病の患者さんに(三環系)抗うつ財を処方してしまうと、
病前性格
病前性格とは、
その病気になりやすい性格傾向(統計学)のことで
一般的に
・非常に几帳面 ・生まじめ ・完璧主義
・対人関係良好 ・面倒見がいい
・社交的
※必ず当てはまるわけではないよ
さくちゃんは当てはまる気しないけど…
治る治らない問題
これははっきり書かれてるわけではないけど、
様々な情報を統合すると、
躁うつ病は基本的には再発を防ぐという治療法で
完治っていう考え方はしないみたいです。
寛解期といって
「症状は全て消失するが、予後再発する」
という状態があるだけ。
症状は全て消失する=躁もうつもない。
ってことだけど、
再発の可能性までは取り去れなくて…
ひたすら再発防止！！！！！あるのみ
とはいえうつ病も再発防止に努めるのは
変わらないと思います。
エピローグ
5割お父さんの話になっちゃったけど、
最後まで読んでくれてありがとうございました。
参考文献
『躁うつ病はここまでわかった 第2版』加藤忠文他
さくちゃん近況
久しぶりに叔母の家に行ったら
大したことはしてないのに3日間楽しすぎて
いい大人なのに😢今日もまだロスで辛い。
大事な人たちってなんで
あんなに大事なんだろう(意味わかんないけど)
定期的にくる
新しいことやりたい期
新しいコミュニティに入りたい期🥱🥱
自分が楽しいから、自分だけのためって思って
いろんな経験とか体験しても、
他人に何かしら還元できないと
なんか、なんか、完結しない気がしてきた。
満足はしてるはずなのに。
早朝に市場に行って
ヒラメとアジとイカ買って
捌き方教えてもらったの図
写真撮る癖つけよ🤳🤳
